お知らせ☆『断食ニルヴァーナ体験』~坐禅ファスティング~

日時】 2021年 5月22(土)10:30〜23(日)16:00

【場所】 大禅寺(岐阜県関市上大野) *オンライン(Zoom)でも参加できます。

【目的】 宿便を出して、身心爽快になる。

【内容】*宿便が出ると…。

・断食明けの食事、煮大根1っ本半食べた後、しばらくするとお腹がゴロゴロして来て、トイレへ行く。

・なんだこの見たことない色は⁈ と、コーヒーみたいに真っ黒な便が出る。

・その後、6回もゴロゴロ→トイレを繰り返す。(10回以上出る方も沢山いる)

・出し切ったスッキリ感の後にやって来る、身体の軽さと解放感。湧き上がる生命力と充実した喜び。五感が敏感になり、世界がクリアーに光輝く。まさに、*ニルヴァーナ タイム。*ニルヴァーナ(涅槃。煩悩を滅して苦がなくなった究極的な悟りの境地)

・身体が回復し、元気になり、笑いが込み上げ、走り出す人もいる。雑念が消えて頭の回転が早くなる。

・血行も盛んになり、肌ツヤや肌色が良くなり、若返る。

・体内のグリコーゲンが通常の2倍になるため、体が活発になり、眠気を感じず疲れない。

・普段より食事が美味しくなり、食後の吸収力が早く高くて、体が一気にエネルギッシュになる事を実感出来る……続きはこちらへどうぞ。

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