30日日曜日13:00〜16:00に、20名団体様の依頼で、リアル大禅寺ボイスヨガ&坐禅を行いました。
ご縁をいただきまして、ありがとうございます! 旧友の講師Yo Hardingさん、素晴らしい体験を提供してくださり感謝です。
皆様、初の坐禅体験やボイスヨガに、呼吸と心を整える経験をつうじて、実感を伴った身体性の回復を体験していただきました。皆様の表情と息遣いに手答えを感じました。
私達も、人生を振り返り、初心に戻り、自己を見つめましょう。
30日日曜日13:00〜16:00に、20名団体様の依頼で、リアル大禅寺ボイスヨガ&坐禅を行いました。
ご縁をいただきまして、ありがとうございます! 旧友の講師Yo Hardingさん、素晴らしい体験を提供してくださり感謝です。
皆様、初の坐禅体験やボイスヨガに、呼吸と心を整える経験をつうじて、実感を伴った身体性の回復を体験していただきました。皆様の表情と息遣いに手答えを感じました。
私達も、人生を振り返り、初心に戻り、自己を見つめましょう。
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